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4月17日　木曜日

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2025年04月19日

4月19日　土曜日

おはようございます

【今日の練習】
午前9時～11時　サブ

【お天気】

曇

最高24℃[+3]最低19℃[+3]

昨日は、雨が上がり、練習が出来て良かったですね

いつもみなさんが練習出来るのは、お父さんお母さんの送迎、お天気が良い事、自分の体調が良い事、いろんな良いことが重なって出来ているんですね

そんな今日に感謝しつつ、エンジョイ陸上~

‍

Atsukoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 06:01 │Comments(0)

2025年04月17日

4月18日　　金曜日

おはようございます

【今日の練習】
午後4時半～６時半　サブ　走り幅跳び　中学生

【お天気】
雨

最高25℃[+1]最低19℃[+5]

明日は、朝から雨の予報

です。

練習が始まる頃には、晴れていたら良いですね

今日も元気にlet's go〜

Atsukoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 23:39 │Comments(1)

2025年04月17日

4月17日　木曜日

おはようございます

【今日の練習】
午後4時半～6時半　
サブ

【お天気】
曇のち雨

最高24℃[+1]最低19℃[+5]

ジメジメとしたお天気、夕方からは、お天気くずれそうです。

今日も元気にlet's go〜

Atsukoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 06:39 │Comments(1)

2025年04月16日

4月16日　　水曜日

おはようございます

【今日の練習】

午後4時半～６時半　サブ　三段跳び、400ｍ

【お天気】
晴時々曇

最高23℃[0]最低14℃[-3]

新学期、新しいクラスには、慣れて来ましたか~？

学校のクラスは毎年変わりますが、あわせJRCはいつも一緒です♪

今日もみんなで、楽しく、記録目指して、頑張っていきましょう

Atsukoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 07:00 │Comments(1)

2025年04月14日

4月14日　月曜日

おはようございます

【今日の練習】
午後4時半～６時半　サブ　走り幅跳び5～6年生

【お天気】
晴一時雨　

　最高23℃[+7]最低13℃[0]

まだ寒さが残ります。体調くずさないように、今週も元気にlet's go〜

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Atsukoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 06:27 │Comments(1)

2025年04月13日

今週の練習日程

〜練習日程〜　

14日(月)：午後4時半～６時半　サブ
走り幅跳び5～6年生

15日(火)：休み

16日(水)：午後4時半～６時半　サブ
三段跳び、400ｍ

17日(木)：午後4時半～6時半　サブ

18日(金)：午後4時半～６時半　サブ
走り幅跳び　中学生

19日(土)：午前9時～11時　サブ

Posted by あわせJRC広報 at 23:13 │Comments(0)

2025年04月12日

4月12日土曜日

おはようございます

本日のお天気、晴のち曇

最高24℃[-1]最低17℃[+1]

午前9時〜11時　サブ

今日も1日ハリきって行こぉ~

mihoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 00:22 │Comments(2)

2025年04月11日

4月11日　金曜日

こんにちは

本日のお天気、晴

最高25℃[+6]最低17℃[-2]

放課後4時半〜6時半　サブ

今日も1日ハリきって行こぉ~

mihoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 15:13 │Comments(1)

2025年04月10日

4月10日木曜日

おはようございます

本日のお天気、雨時々曇

最高19℃[-3]最低18℃[+2]

放課後4時半〜6時半　サブ

お天気雨予報です

場所の変更ありましたらブログ、LINEにてお知らせしますね

今日も1日ハリきって行こぉ~

mihoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 09:47 │Comments(1)

2025年04月09日

4月9日水曜日

おはようございます

月曜日ブログのアップし忘れていました。すみませんでした

本日のお天気、晴時々曇

最高23℃[-1]最低16℃[+2]

放課後4時半〜6時半　サブ

今日も1日ハリきって行こぉ~

mihoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 08:12 │Comments(1)

2025年04月05日

練習日程

練習日程

7日(月)：午後4時半～６時半　サブ

8日(火)：休み

9日(水)：午後4時半～６時半　サブ

10日(木)：午後4時半～６時半　サブ

11日(金)：午後4時半～６時半　サブ

12日(土)：午前9時～11時　サブ

Posted by あわせJRC広報 at 20:03 │Comments(2)

2025年04月05日

4月5日　土曜日　クラブ記録会

【クラブ記録会】

︎日時　2025年4月5日(土)

︎場所　県総サブグラウンド

︎集合時間　午前8時45分集合
　　　　　(用具などのセッティング)
　　　　　　午前9時(アップ開始)
　　　　　　午後1時頃(終了予定)

︎持ち物　クラブTシャツ、スパイク、水筒、タオル、軽食、替えの着替え

あわせJRC、スターロウさん、美東中のメンバーが参加します(きらきら)お手伝いできる父母の方がいましたらご協力よろしくお願いします。

【フィールド種目メンバー表】

〇ジャベリック
せな、ともひさ、じょう、さく、せいけん、そうすけ、たいし、なおたけ、ほし、こうや、こうしろう、まつり、

〇立ち幅跳び
えみか、ひなた、そらた、ぎふう、さあや、るり、ゆき、あいか、りはね、あんり、はるひ、みおり、しの、

〇走り高跳び
さより、るーく、さえ、のん、ななの、りひと、なおき、そら、
りず、なお、るきと、しょう、

〇走り幅跳び
しゅうか、ゆづき、えりな、はな、さき、きり、あん、みく、たける、しゅんた、ゆうと、

【お天気】

曇時々晴

最高21℃[0]最低16℃[+3]
→暑い時間もありそうですね。水分補給を忘れずに

今日も自分のベスト目指して、let's go〜

Atsukoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 00:59 │Comments(3)

2025年04月05日

大谷選手サヨナラホームラン記念✨人参作戦開催

クラブ記録会の400ｍリレーと400ｍで人参作戦を実施します。

◇400ｍリレー
〇6年男子：56秒台、
〇5年女子Ａ：62秒50以下、
〇5年女子Ｂ：68秒台、
〇4年男子：63秒90以下、
〇4年女子：69秒台、

◇400ｍ
自己ベストが
95秒以上：3秒以上更新
90～94秒台：2秒50以上、
85～89秒台：2秒00以上
80～84秒台：1秒75以上
75～79秒台：1秒50以上
70～74秒台：1秒25以上
65～69秒台：1秒0以上
60～64秒台：0秒75以上
60秒以下：0秒50以上

＊1人1枚までとします。
リレーと400ｍのどちらか一つです。

Posted by あわせJRC広報 at 00:53 │Comments(0)

2025年04月03日

4月3日　木曜日

おはようございます

【今日の練習】
午後4時半～６時半　
メイン　スタート　バトンパス

【お天気】
晴時々曇　

　最高21℃[+1]最低14℃[-3]

日が落ちると、寒いかもしれません。

練習後半あたりから、身体を冷やさないように気をつけていきましょう♪

今日も元気にlet's go〜

Atsukoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 06:44 │Comments(2)

2025年04月02日

4月2日　水曜日

おはようございます

【今日の練習】
午後4時半～６時半　
メイン　スタート、バトンパス

【お天気】
雨のち晴

最高20℃[0]最低17℃[+2]

４月に入りましたね~♪春休みも後半

残りの日々も楽しく過ごして、練習も頑張っていきましょう

今日もlet's go~♪♪

Atsukoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 08:03 │Comments(1)

2025年03月31日

3月31日　　月曜日

おはようございます

【今日の練習】

午後4時半～６時半　
サブ周り

【お天気】
雨時々曇

最高17℃[+2]最低13℃[-1]

寒さが舞い戻ってきました

体調に気をつけて、今日もlet's go~

Atsukoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 06:36 │Comments(1)

2025年03月29日

3月29日土曜日

おはようございます

本日のお天気、曇一時雨

最高19℃[-4]最低16℃[-5]

午前9時〜11時　メイン

今日も1日ハリきって行こぉ~

mihoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 07:17 │Comments(3)

2025年03月28日

3月28日金曜日

おはようございます

本日のお天気、雨のち曇

最高22℃[-4]最低21℃[-1]

午後4時半〜6時半　サブ周り

今日も1日ハリきって行こぉ~

mihoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 10:16 │Comments(3)

2025年03月27日

3月27日木曜日

こんにちは

本日のお天気、曇一時雨

最高26℃[+2]最低23℃[+2]

午後4時半〜6時半　サブ周り

今日も1日ハリきって行こぉ~

mihoでした。

Posted by あわせJRC広報 at 12:34 │Comments(2)

2025年03月26日

クラブ記録会(フィールド種目メンバー表)

【4/5(土)クラブ記録会】

フィールド種目メンバー表

〇ジャベリック
せな、るな、ともひさ、じょう、さく、せいけん、そうすけ、たいし、なおたけ、ほし、こうや、こうしろう、まつり、

〇立ち幅跳び
えみか、るこ、ひなた、そらた、ぎふう、さあや、あいか、るり、ゆき、りはね、あんり、るな、はるひ、みおり、しの、

〇走り高跳び
さより、るーく、さえ、のん、ななの、りひと、なおき、そら、りず、なお、るきと、しょう、

〇走り幅跳び
しゅうか、ゆづき、えりな、はな、さき、きり、あん、みく、たける、しゅんた、ゆうと、

記入漏れがあるかも知れません。
そのときは、コーチに伝えてください。

Posted by あわせJRC広報 at 10:32 │Comments(1)

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